引起胎毒的原因及癥狀介紹,這些食物能有效去胎毒

  胎毒就是指新生兒出現皮疹的情況,多是因為孕婦在懷孕期間不注意飲食所導致,所以孕婦在孕期要多吃些可以去胎毒的食物,要調整自己的飲食結構,多吃些可以清熱去火的食物,蔬菜水果要多吃,還可以吃些豆類的食物,或者是喝些白蓮蘇煲雞蛋,紅棗水等,都有去胎毒的效果。

       胎毒可能很多人都沒有聽過,通俗點來說就是新生兒出現了脂溢性皮膚炎癥,就是皮疹,多是因為孕婦內熱體質所導致,或者是孕婦在懷孕期間飲食不當,吃太多油膩或者辛辣刺激的食物導致出現的胎毒。那么,到底孕婦去胎毒吃什么最好呢,一起來詳細了解了解吧。

引起胎毒的原因及癥狀介紹,這些食物能有效去胎毒

  引起胎毒的原因?

  1.懷孕期間的大魚大肉。現在生活水平提高了,都會給寶寶最好的營養,過多食用大魚大肉看似營養,其實很容易導致便秘。

  2。懷孕期間食用過多辛辣或者煎炸食物。會加重體內熱氣,然后傳給胎兒。

  3。懷孕期間不良的生活習慣,經常熬夜或者晝夜顛倒的孕媽免疫力會下降。

  準媽怎樣判斷自己有沒有胎毒

  1,常常口干舌燥;

  2,睡眠質量差;

  3,皮膚容易長痘痘;

  4,手心,足心常感覺發燙;

  5,經常便秘;

  6,小便量比較少;

  7,嘴唇容易發干,起皮,出血;

  8,自感干熱,容易發燒.確定自己是有胎火的征象時再考慮清胎火,而不可隨意清除.

  提醒:平時可以注意生活習慣,懷孕最后兩個月開始就逐漸別吃辛辣和上火的東西了。少吃熱毒辛辣類食物,以及花椒等刺激性的調味品,飲食盡量保持清淡對于避免胎火的產生是很關鍵的,還要多注意多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,可根據個人口味喝些酸奶等調理腸胃。

  平時注意多休息,養成有規律的起居習慣。如果確實胎火大,可以用中藥治療,但是如果本身又是寒性體質,就不要再清了,越清越寒,對胎兒也不好。所以不要盲目清胎火。

  胎毒的危害

  胎毒不僅影響孕媽咪,讓懷孕過程更為辛苦,而加重懷孕時的不舒服,也可能會對出生后的寶寶造成上火、便秘、哭鬧不休、難以帶養等困擾,嚴重的還會導致寶寶濕疹、黃疸、便秘等情況。無論對媽媽或寶寶來說,影響都不小。

  傳統意義上的胎毒,癥狀通常是出現在寶寶身上,尤其是在出生后的半年內。主要征兆為:發熱、臉紅、眼睛紅、眼屎多、濕疹、大便又干又硬、小便偏黃等現象。不過,孕媽咪若在懷孕期間出現皮膚不好、容易發癢,或癢疹不斷、或便秘等現象時,也可能是因為胎毒所引起。

引起胎毒的原因及癥狀介紹,這些食物能有效去胎毒

  去胎毒吃什么好

  1、綠豆煲老鴿湯

  想要更好的去胎毒那么食療就是不可缺少的一個方法,綠豆煲老鴿湯可以幫助媽媽們去胎毒的,首先老鴿子一只、綠豆適量。老鴿子除毛去內臟,洗凈,加入適量綠豆,加水煲兩個小時即可。喝湯,無需吃肉,孕8月開始就可以吃,一周或者兩周一次。這是香港的傳統去胎毒的食物。

  2、玉米連須煲水

  玉米我們都只帶它的功效是非常的強大的,其實玉米須也是不例外的,玉米連須數個、水適量。洗凈玉米,必須連須,加水適量煲一個鐘頭,加上一點冰糖。

  3、綠豆海帶湯

  海帶綠豆湯也是一個很好的搭配方法,也是可以幫助媽媽去胎毒的,首先200克鮮海帶、30克大米、60克綠豆、6克陳皮。把200克鮮海帶洗凈切成細絲,用開水燙一下,撈出,控凈水。30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗凈。砂鍋內倒入清水1000毫升,加入大米、綠豆、海帶、陳皮,用旺火燒開。改用慢火煮至綠豆開花,放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯,也可以換成少量鹽。

  4、橄欖燉豬肚湯

  豬肚,新鮮的橄欖,白醋,生粉,紅棗,枸桔,鹽。倒入生粉去蘚蘚那些臟東西,手搓洗,2分鐘以上為宜,洗3次以上,中間洗一次白醋。白醋洗的次數最好2次以上,覺得干凈了就可以了。把橄欖最好切成小塊,放入整個豬肚子里。一起可以放其它的燉料。把裝好材料的肚子放入適量的水中,水開后,關至文小火燉2--3小時。放鹽,起鍋,剪切肚子,喝湯。

  5、水煮鵝蛋

  鵝蛋1粒,水半鍋,半小匙鹽。鹽放入水中,煮滾,水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好后馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝。

  6、大蔥煎鵝蛋

  大蔥2粒切細,鵝蛋2粒打散。燒熱鍋,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下鵝蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多于的油,灑些醬油就行了。

  7、蝦仁煎蛋

  蝦仁100G剁碎,鵝蛋2粒打散,青蔥1棵切粒。燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下鵝蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,盛起灑些醬油就行了。

  8、蓮篷煮雞蛋

  將三個蓮篷洗凈后,放四6碗水,煮半小時后,放進已熟的雞蛋,再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

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